冬季防寒 選好睡衣是關(guān)鍵

　　-冬季如何預防寶寶感冒-

　　1、不要穿太多

　　天一冷，很多媽媽就給寶寶穿幾件衣服，還裹上一條圍巾。其實(shí)，穿得多未必能預防感冒，可能還會(huì )引起感冒，因為寶寶的身體被限制在厚厚的衣服里，熱量無(wú)法散發(fā)，寶寶容易出現高熱、脫水等癥狀，嚴重時(shí)甚至感冒發(fā)燒。

　　2、少用冷水洗臉

　　雖然用冷水洗臉對提高免疫力有一定的效果，但氣溫過(guò)低的時(shí)候不建議用冷水給寶寶洗臉。因為冷水刺激寶寶的皮膚，容易導致皮膚皴裂，影響臉部血流循環(huán)，同時(shí)也更容易讓寶寶因受寒而感冒。

　　3、洗澡慎開(kāi)浴霸

　　洗澡前先把水溫調好，然后開(kāi)浴霸將浴室的溫度升高，再讓寶寶脫衣服，浸泡在熱水中洗澡，注意不要讓寶寶在水中呆太久，以免水涼，也不要一邊開(kāi)著(zhù)浴霸一邊洗，因為浴霸的強光對寶寶的眼睛傷害極大。

　　4、把握開(kāi)窗佳時(shí)間

　　很多媽媽一到冬天會(huì )把門(mén)窗關(guān)閉，生怕冷風(fēng)吹著(zhù)寶寶，但室內不通風(fēng)，寶寶更易感染細菌、病毒等。所以，媽媽?xiě)m時(shí)開(kāi)窗，讓流動(dòng)的空氣將密集的病菌吹散。一般而言，開(kāi)窗時(shí)間以上午9點(diǎn)-11點(diǎn)，以及下午2點(diǎn)-4點(diǎn)為佳。

　　5、外出玩耍裝備齊全

　　戶(hù)外室溫低，媽媽帶寶寶外出玩耍，好裝備齊全。除了選擇陽(yáng)光充沛、透氣性好的場(chǎng)所，還應記得帶上保溫杯、防凍護膚品、擋風(fēng)帽等，同時(shí)給寶寶穿方便增減的衣物，視情況冷穿熱脫，更有助于預防感冒哦。

　　冬季防寒 選好睡衣是關(guān)鍵

　　冬季天氣寒冷，家長(cháng)都會(huì )給寶寶穿很多衣服，晚上睡覺(jué)，被子也蓋得嚴嚴的，這樣很容易悶出汗，所以要選一款吸汗的睡衣，喜眠就是不錯的選擇。

　　喜眠睡衣采用速干材料，快速吸汗，快速干爽，讓孕婦等多汗人群睡得更好更舒心。特別適合準媽媽、哺乳期的媽媽。在吸濕快干的基礎上,在夏天的材料選擇配比上更強調涼爽除菌，而在冬季的材質(zhì)選擇配比上增加了排汗保暖的效果。