邦怡| 打造超級嬰兒房 BB一夜好睡眠

　　關(guān)鍵詞1：安全

　　這年頭，大家怕的就是毒大米、毒牛奶、毒童裝……說(shuō)到兒童房，需要用來(lái)裝修的油漆、地板就成為大家關(guān)注的東西了。幼兒的抵抗力非常弱，油漆散發(fā)的甲醛等氣體特別容易致病，因此，在裝修方面謹記兩個(gè)字：環(huán)保。

　　油漆：環(huán)保型材料，特別是防水涂料、膠粘劑、油漆溶劑(稀料)、膩子粉等。油漆和涂料好選用水性的，雖然價(jià)格稍貴，從健康角度來(lái)講，這是必須的。

　　地面：室內避免選用石材地面，以防寶寶摔倒出現意外。也不要鋪裝塑膠地板，市面上的有些泡沫塑料制品(類(lèi)似于拖鞋材料)，如地板拼圖，會(huì )釋放出大量的揮發(fā)性有機物質(zhì)，可能會(huì )對孩子的健康造成影響。所以，好選用易清潔的強化地板或免除跌打受傷的軟木地板。

　　顏色：不要選擇太鮮艷的，鮮艷的油漆和涂料中的重金屬物質(zhì)含量相對要高，這些重金屬物質(zhì)與孩子接觸容易造成鉛、汞中毒。

　　關(guān)鍵詞2：舒適

　　溫度：以18-22度佳。夏季，嬰兒房要涼爽通風(fēng)，也要避免風(fēng)扇及窗口直吹，必要時(shí)可以用空調降溫。冬季可以借助空調、取暖器等設備來(lái)維持相對舒適的溫度。

　　濕度：濕度好保持在50%左右�？諝飧稍飼r(shí)可以在室內掛濕毛巾，或者使用加濕器保持室內的濕度。

　　通風(fēng)：嬰兒居室不論春夏秋冬，只要天氣晴朗，就應每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘，保持空氣清新。通風(fēng)時(shí)把寶寶抱到另外的房司，以免寶寶吹風(fēng)受涼。

　　燈光：燈光要柔和，這點(diǎn)很容易被忽略。因為剛出生的嬰兒視力沒(méi)有發(fā)育完全，太強烈的燈光對嬰兒眼睛有刺激作用。因此嬰兒房?jì)戎荒苁褂枚葦档偷臒襞莼蛘哂袑?zhuān)用柔光罩的燈具。

　　另外，想要保持空氣清新，又或者環(huán)境太干燥要增加濕度，還可以擺放綠色植物。有研究分析指出，綠化可明顯降低室內二氧化碳濃度，其效果與室內綠化量顯著(zhù)相關(guān)，另外，室內綠化在一定程度上可減少細菌數，還可以明顯改善視力，提高人的反應能力。

　　關(guān)鍵詞3：用品

　　嬰兒床：嬰兒床應該有護欄，護欄的高度要高于嬰兒身長(cháng)的2/3。柵欄盡量選擇圓柱形的，兩個(gè)柵欄之間的距離不要超過(guò)6厘米，防止寶寶把頭從中間伸出來(lái)。

　　床墊：床墊好買(mǎi)較硬的，因為在兒童的發(fā)育過(guò)程中，過(guò)早地使用太軟的彈簧床墊，會(huì )造成脊椎變形。材料以傳統的棉質(zhì)被褥或以衣物填充的床墊為佳。

　　被子：嬰兒的被子好根據他的身長(cháng)而特質(zhì)，尺寸大了蓋起來(lái)沉重，媽媽抱起寶寶時(shí)也不方便。在嬰兒會(huì )翻身后，被子大了，還容易裹住嬰兒會(huì )使他窒息。所以嬰兒的被子應該選擇比寶寶的身長(cháng)長(cháng)20-30厘米佳。

　　枕頭：一般來(lái)講，嬰兒的小枕頭的寬度要與頭長(cháng)相等，而枕頭的長(cháng)度，應該與他的肩寬相同。小枕頭的高度只需在3厘米～4厘米就可以了。如果嬰兒的枕頭太大太軟，容易使嬰兒在俯臥位時(shí)把頭埋人頭而出現窒息。由于嬰兒出汗多，做枕頭的材料應該是吸汗、通氣的，比如外面是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花等。

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