隨著(zhù)社會(huì )對兒童健康問(wèn)題關(guān)注度的不斷提高,學(xué)習障礙成為了家庭和教育領(lǐng)域中一個(gè)熱議的話(huà)題。家長(cháng)們越來(lái)越意識到孩子在學(xué)習過(guò)程中注意力不集中、學(xué)習困難等可能遇到的各種挑戰,并且積極尋求解決方案來(lái)幫助孩子提高學(xué)習效率和專(zhuān)注力。
每當家長(cháng)們來(lái)到母嬰門(mén)店時(shí),他們總是熱衷于討論如何通過(guò)合理的方法促進(jìn)孩子的智力發(fā)展,以及咨詢(xún)哪些營(yíng)養補充品能夠支持孩子的認知功能,幫助注意力調節、應對學(xué)習困難。秋季對于A(yíng)DHD(注意力缺陷多動(dòng)障礙)孩子的養護尤為重要:
因此在秋季,對于A(yíng)DHD孩子的養護應該注重建立穩定的生活節奏和健康的習慣:
🔖 家長(cháng)可以幫助孩子設定固定的作息時(shí)間,確保充足的睡眠;
🔖 鼓勵參與戶(hù)外活動(dòng)如散步或輕度運動(dòng)來(lái)享受秋日的自然美景,這不僅有利于身體健康,還能幫助緩解過(guò)度用腦的情況。
🔖 同時(shí),在學(xué)習上給予適當的指導和支持,采用分段學(xué)習的方法提高注意力集中度,并保持與學(xué)校老師的溝通,共同為孩子創(chuàng )造一個(gè)積極正面的成長(cháng)環(huán)境。記得整個(gè)過(guò)程中保持耐心和理解,用愛(ài)陪伴他們健康成長(cháng)。
🔖 此外,保證營(yíng)養均衡的飲食也非常重要,可以適當增加富含Omega-3脂肪酸的食物對大腦發(fā)育有益。
DHA(二十二碳六烯酸)和PS(磷脂酰絲氨酸)作為營(yíng)養補充成分,在支持ADHD(注意力缺陷多動(dòng)障礙)孩子的腦健康和發(fā)展方面顯示出一定的潛力。
DHA是一種Omega-3脂肪酸,對于大腦結構和功能至關(guān)重要,特別是對兒童的大腦發(fā)育具有重要作用。一些研究表明,DHA的補充可能有助于改善ADHD兒童的行為問(wèn)題、提高注意力水平及減少沖動(dòng)行為。
↪ 2017年的一項薈萃分析【1】,包括了多個(gè)關(guān)于使用歐米茄3干預ADHD患者的雙盲對照組臨床研究。研究發(fā)現補充DHA和EPA都可以提高ADHD患者的注意力和其他ADHD的評分。
另一方面,PS是一種存在于細胞膜中的磷脂,被認為能夠促進(jìn)神經(jīng)細胞之間的信號傳遞,并且有研究指出它可能有利于提升記憶力和認知功能。一系列的研究揭示,PS(磷酯酰絲氨酸)、PS+Omega-3、PS+Omega-3+Omega-6 (GLA)改善多動(dòng)癥的效果是遞增的【2】。
↪ 2012年發(fā)表在《European Psychiatry》上的一項研究表明,將磷脂酰絲氨酸與omega-3脂肪酸結合使用,與食用磷脂酰絲氨酸和歐米伽-3脂肪酸的受試者相比,食用磷脂酰絲氨酸和歐米伽-3脂肪酸的受試者的過(guò)度活躍/沖動(dòng)行為明顯減少,情緒也有較大改善【3】。
童年故事倍啟智系列專(zhuān)注兒童益智類(lèi)營(yíng)養品領(lǐng)域,以其優(yōu)質(zhì)的品質(zhì)和卓越的研發(fā)實(shí)力,深受廣大寶媽的信賴(lài)與認可。該系列產(chǎn)品包含童年故事倍啟智DHA藻油凝膠糖果(DHA),童年故事倍啟智復合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果(DHA+PS),滿(mǎn)足兒童大腦的營(yíng)養需求。
童年故事倍啟智80%DHA藻油中的DHA營(yíng)養成分,系取自品牌嚴選的天然單細胞海藻,在祛除雜油以及有害物質(zhì)保證藻油純凈的同時(shí),其單粒軟膠囊中的DHA凈含量高達150mg,成分純度為80%,遠超國家標準及市場(chǎng)平均水平。且不含香精香料、甜味劑、色素和防腐劑等額外添加成分,努力消除母嬰家庭給寶寶喂食營(yíng)養品的諸多顧慮。
童年故事倍啟智復合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果是一款專(zhuān)為兒童設計的營(yíng)養補充品,每粒含有100毫克的磷脂酰絲氨酸(PS)和50毫克的二十二碳六烯酸(DHA)。獨特的配方結合了PS和DHA兩種重要成分,通過(guò)雙效協(xié)同作用支持兒童的大腦健康和發(fā)展。
寶寶學(xué)霸腦,媽媽先動(dòng)腦!
為有效幫助注意力調節、應對學(xué)習困難,在這個(gè)換季時(shí)節,媽媽們可以采取多種方式來(lái)支持孩子的學(xué)習和發(fā)展,其中科學(xué)合理的營(yíng)養補充尤為重要。
通過(guò)選擇如“童年故事倍啟智DHA藻油”&“童年故事倍啟智復合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果”這樣優(yōu)質(zhì)專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養干預方案,幫助孩子們在新學(xué)期中更好地適應環(huán)境,全面助力大腦營(yíng)養,克服學(xué)習障礙,享受成長(cháng)的樂(lè )趣,用關(guān)愛(ài)和智慧為孩子們鋪就一條更加光明的成長(cháng)之路。
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【參考文獻】:
【1】Chang, Jane & Su, Kuan-Pin & Mondelli, Valeria & Pariante, Carmine. (2017). Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies. Neuropsychopharmacology. 43. 10.1038/npp.2017.160.
【2】《聊聊ADHD多動(dòng)癥與磷酯酰絲氨酸》-知乎
【3】Manor I, Magen A, Keidar D, et al. The effect ofphosphatidylserine containingOmega3 fatty-acids on attention-deficit hyperactivity disorder symptoms in children: a double-blind placebo-controlled trial, followed by an open-label extension. Eur Psychiatry. 2012 Jul;27(5):335-42.
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